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4月20日

歯を失う原因とは

こんにちわ!あおぞら歯科クリニック新館の歯科助手Iです!!
みなさん虫歯や歯周病に続いて、歯を失う原因の1つに酸蝕歯があります。
酸蝕歯とは日常口にする食べ物や飲み物に含まれる酸によって歯が溶けてしまうことです!

酸はスポーツドリンクや炭酸飲料の他、健康に良いとされる果物やフルーツジュース、サラダドレッシングなども含まれています!
それらを全く口にしないのは難しいですが、
炭酸飲料などの酸性度の高い飲料を飲んだ後は水を飲むようにしたり、口にする回数を少なくする!
また歯質を強化するフッ素などの成分が含まれている歯磨き剤を使う事もおすすめです!!
少しの工夫で気をつけられるのでみなさんも是非試してみてください★

 

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