12月21日
フッ素歯磨き
こんにちは。船橋市のあおぞら歯科クリニック新館助手のSです☺️
今回はフッ素が入った歯磨き粉のポイントを説明させていただきます！
1、適正量の歯磨き剤でブラッシングします。
2、ブラッシング後歯磨き剤を吐き出します。
3、大さじ一杯程度のお水で約5秒間、1回お口をすすぎます。
使用後の洗口量を少なくすることでフッ素をお口の中に留まらせることができます☺️
意外と知られていない歯磨き粉の適正量は写真を添付させていただきましたのでご参考にしてみてください！
