フッ素塗布って本当に必要？効果と頻度を解説

親子三代で安心して通える歯医者、船橋市のあおぞら歯科クリニック新船橋院です。皆さん「フッ素塗布は子どもだけのもので、大人には必要ないのでは？」とお考えになったことはありませんか？

歯科医院で勧められても、本当に効果があるのか、どれくらいの頻度で受けるべきなのか、疑問に思う方は少なくありません。「自分でフッ素入り歯磨き粉を使っているから十分」と感じる方もいらっしゃいます。今回は、大人にとってのフッ素塗布の必要性や効果、適切な頻度について、わかりやすくお伝えします。

大人にもフッ素塗布が必要な理由とその効果

フッ素は、自然界にも存在するミネラルの一種で、歯の健康維持に欠かせない成分です。歯科医院で行うフッ素塗布は、市販の歯磨き粉よりも高濃度のフッ素を歯面に塗布する予防歯科の施術です。

フッ素が歯にもたらす3つの働き

フッ素には、虫歯予防のために重要な3つの働きがあります。

・再石灰化の促進：食事のたびに歯から溶け出すミネラルを補い、初期虫歯を修復する力を高めます

・歯質の強化：エナメル質を酸に強い構造へと変化させ、虫歯になりにくい丈夫な歯を作ります

・細菌の活動抑制：虫歯の原因菌が出す酸の量を減らし、虫歯の進行を抑えます

 

大人こそフッ素塗布が必要な背景

「フッ素塗布は子ども向け」というイメージをお持ちの患者様も多いのですが、実は大人にも大きなメリットがあります。加齢や歯周病によって歯ぐきが下がると、エナメル質に覆われていない歯の根元が露出します。

この部分は酸に弱く、虫歯になりやすい箇所です。厚生労働省の調査によれば、40歳以上の方の約3割に根面う蝕（歯の根元の虫歯）が見られるとされています。さらに、矯正治療中や被せ物の周辺、知覚過敏にお悩みの方にもフッ素塗布は有効です。

フッ素塗布の適切な頻度と歯科医院で受けるメリット

「では、どれくらいの頻度でフッ素塗布を受ければよいのか？」という疑問にお答えします。

一般的な推奨頻度は3〜6か月に1回

大人の場合、フッ素塗布は3〜6か月に1回の頻度が目安です。虫歯リスクが高い方は3か月ごと、リスクが低く口腔内の状態が安定している方は6か月ごとが適しています。

具体的に、以下のような患者様には短い間隔での塗布をおすすめしています。

歯科医院でのフッ素塗布と市販品の違い

市販の歯磨き粉に含まれるフッ素濃度は最大1500ppmですが、歯科医院で使用するフッ素は9000ppm前後と約6倍の濃度があります。高濃度のフッ素を歯面に直接作用させるため、自宅でのケアだけでは得られない予防効果が期待できます。

ただし、フッ素塗布だけで虫歯を完全に防げるわけではありません。毎日の歯磨きや定期的な歯のクリーニングと組み合わせることで、はじめて高い予防効果を発揮します。

当院の予防歯科への取り組み

当院は厚生労働省から「口腔管理体制強化型歯科診療所（か強診）」の認定を受けており、歯周病の重症化予防に関する処置を保険適用で受けていただけます。担当歯科医師制を採用し、患者様お一人おひとりのお口の状態を継続的に把握しながら、最適な間隔でのフッ素塗布をご提案しています。

また、トリートメントコーディネーターが在籍しているため、フッ素塗布の必要性や費用について、わからないことを気軽にご相談いただける環境を整えています。

まとめ